冬至快樂

今年和弟妹還有孩子一起搓的湯圓🥰
好喜歡火龍果的顏色
用了火龍果、金瓜、紅曲米、藍花汁、斑蘭汁、竹炭粉

炸雲吞

這是大寶貝第一次親手炸的雲吞！好好吃😋

材料：
雲吞皮2包
包菜碎
紅羅卜碎
泡軟的素油渣
一點面粉
調味：
山盬、素蠔油、多多胡椒粉、麻油、醬油
拌均勻就可包

炸至金黃色即可

Vegan Pesto Spaghetti纯素青酱意大利面

谢谢朋友的分享让我有机会试做这个面食，好吃而且很简单
传统的青酱Pesto由罗勒,  大蒜，松仁，橄榄油, Parmesan帕玛干酪和 Fiore Sardo干酪混合而成。它既有香料的清香，又有坚果的芬芳，还有橄榄油和干酪混合后的特殊韵味, 健康又美味。青酱除了搭配意大利面条外，还可用来涂抹面包，做西餐佐汁等。

【青酱材料】

松仁1/4杯（ 30 g）， 新鲜罗勒叶basil leaf 1包（50 g），橄榄油7大勺（200 ml），盐少许，黑胡椒适量

【青酱做法】

1.      松仁在厚底锅（不加油）中小火炒到金黄，约四五分钟，捞出。

2.      将所有原料除帕玛干酪外都放入搅拌机.

3. 如不马上吃，青酱上面覆盖一层薄薄的橄榄油，密封放入冰箱。

【意大利面条做法】

1.           大锅子放入水和一大勺盐煮开，加入意面煮熟（注意不要煮过头，要保留面条嚼劲）。

2.           煮熟的意面捞出晾干（不要过冷水），保留半杯煮面水待用。

3.           面条拌入青酱和事先保留的煮面水，加适量盐和黑胡椒调味。

4.           面条盛盘，上面撒少许橄榄油和欧芹/萝勒。

一包羅勒葉好貴😅所以我就試試用水種法，結果被我拔清光的羅勒枝隔天又長出來了💕後來找到資料原來九層塔也是一樣可以用，那價錢就便宜好多😋

香辣烤玉米片

最近網上最紅的零嘴看得我手癢癢,材料很早就買好了,只是一直忙年餅和訂單,都沒有時間動手做,今晚有少少空檔時間,開工做了這款低油脂的香辣玉米片........還好是低油脂,因為一吃手和口真的停不下來.....^^"

材料:

玉米片2盒共500g

咖哩葉 一碗

花生 米 400g(我用烘的170度20分鐘左右或至熟)

黃糖3大匙

山盬3小匙

蘑菇精3小匙

辣椒粉3小匙

1.先用適量的油炒香咖哩葉,轉小火,加入糖.盬.蘑菇精.

2.倒入玉米片拌均勻,再倒入花生即可.

3.鋪平在烘盤上,170度烘10-15分左右.

4.待涼進罐.

我另外用了一些加入芝士粉的口味,這個更好吃......>.<　

純素肉乾~烤杏鮑菇

大愛這個烤杏鮑菇,謝謝Melinda Soon這麼棒的食譜
我把它撕得粗一點口感真的很好,用了2包來烘,沒兩下就被我們吃完了
>.<

食譜我參考了這裡辣烤杏鲍菇
腌制10分钟。随意用自己喜欢的酱料。我用了素蚝油，酱油，番茄酱，麻油，食油，米糖浆，姜蓉，小辣椒，辣椒粉，胡椒粉，花椒粉，一点红麹粉。
摊放在烤盘里。以170度烤约40-50分钟。自己试口感。要硬一点的话烘烤时间就放久一点。偶尔需把杏鲍菇丝翻转，别让酱汁烤焦。我不要太硬的口感，只烤了约40分钟。

以下是我的做法
1.將杏鮑菇洗干淨,撕成粗條型,再拍扁
.2.我用了素蠔油.醬油.山盬.黃糖.食用椰油.辣椒粉.胡椒粉.麻油和一點紅麹粉腌制10分鐘.
3.放好在烘盤上,以170度烘40分鐘.

純素無蛋奶西餐

今天只有我們三母子吃晚餐,於是臨時決定吃西餐,左想又右,不如弄個純素西餐
沒有想像中複雜,而且很快就搞定了..
很想吃白醬意大利面,之前有煮過奶素的白醬但孩子們不愛那個奶香味,這次想要弄純素的於是用自己的想像來調制,結果出乎意料的是兩個大寶貝都說不錯...

自己第一次研發的芝蔴海苔香鬆面包,這個大推,因為我好喜歡哦....^^咔咔咔

這個白醬吃起來竟然有淡淡的奶香味哦

hush brown我也用烘的,175度25分鐘左右,所以晚餐很快搞定

白醬做法:

1.先用熱水泡軟適量腰豆約半個小時,再將2粒中的馬鈴薯煮軟,留著馬鈴薯的水加入腰豆打成芝士醬.nutritional yeast

2.芝士醬可以加入適量水,用山盬.胡椒粉.適量意式香料調味.

3.白蘑菇切片,用干的平底鍋干炒至收完水份,再炒香,再加入芝士醬內.

4.煮燒芝士醬,用少量的糯米粉加水勾茨即可.(如果奶素者也可以另外加一點芝士下去調味.

紅醬做法:

Tomato Puree 1罐

1.先將一小塊金瓜加少量水煮軟,壓扁然後加入tomato puree加一點水,用黃糖.山盬.少少蘑菇精.意式香料.nutritional yeast.一點腰豆泥調味

vegan wedges cheese sauce

1.煮軟一小塊金瓜泥(我煮馬鈴薯時就順手丟進去煮),加入上面的白醬,放入金瓜泥調入少少的咖哩粉,即可.

法式面包

1.香椿口味~烹飪用椰油適量,加入少許山盬.香椿醬拌均勻,將法國面包切作條型,沾上香椿醬,排好在烘盤上,烘170度15分左右(至酥脆即可)

2.芝蔴海苔素鬆口味~烹飪用椰油適量加入少許白芝蔴.海苔素香鬆拌勻,將法國面包沾上素鬆醬,排好在烘盤上,烘170度15分鐘左右(至酥脆即可)

3.肉桂口味~烹飪用椰油適量,加入少許黃糖粉.肉桂粉拌均勻,將法國面包切作條型,沾上肉桂醬,排好在烘盤上,烘170度15分左右(至酥脆即可)