香茅檸檬姜茶

最近天熱都會讓孩子們玩玩水,消消署......^^
每次玩水上來後每人都有一杯暖暖身的香茅姜水.....^^
剛開始孩子們都不喝,因為有姜的辣味,後來加pandan葉進去,那股香味孩子們都愛喝...^^用了有機黃糖和molasses 調味
吃素的同時不要忘了讓孩子們暖暖身體哦,因為這樣會讓他們更能健康成長哦...^^

食材很簡單用了一大塊姜(拍扁).香茅2根(拍扁)pandan葉4根,煮滾後開小火滾1/2個小時....要好時加檸檬汁和黃糖適量即可.....

温馨提醒

我通常是孩子們玩水後.連續幾天下雨天.才會煮一次姜水,所以不用怕孩子們喝了姜水會熱氣哦...^^